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容易引發過敏症狀的地雷食物，台灣人特別要小心這幾樣！國內健檢機構分析國人慢性食物過敏檢測數據發現，國人十大過敏食物排行榜，第一名就是「蛋白」，均位居男性、女性過敏食物之首，包括蛋糕、肉丸等相關蛋製品，都成了許多民眾的過敏原，其次則是小麥、花生。至於國人最易過敏的蔬果第一名則分別為竹筍和奇異果。

聯安診所今（10）日公布這項分析2016年1533筆慢性食物過敏檢測數據的國人十大過敏食物排行榜，第一名至第十名依序為：蛋白、小麥、花生、螃蟹、蜂蜜、牛奶、奇異果、杏仁、牡蠣以及芝麻。

進一步以性別區分，成年男性十大過敏食物排行榜，分別為：蛋白、花生、牡蠣、玉米、螃蟹、小麥、芝麻、竹筍、杏仁及蜂蜜；女性則依序為：蛋白、奇異果、螃蟹、小麥、蜂蜜、牛奶、花生、腰果、牡蠣及黃豆。

聯安診所院長鄭乃源表示，分超值推析數據的結果，其實與臨床的觀察十分貼近，因為分居前三名的蛋白、小麥、花生，全是國人日常最容易且接觸頻率較高的食物，以蛋白為例，不但較難消化，且含蛋白製品的食物相當多元，飲食難避，由於蛋白的蛋白質分子較巨大，若未細嚼慢嚥或腸道微菌體不健全，更易引發過敏反應。

值得注意的是，雖然天然蔬果有益健康，但統計也發現，許多台灣民眾對於蔬果產生過敏反應，其中前五大過敏蔬菜排行為：竹筍、青椒、芋頭、四季豆、蘆筍；前五大過敏水果為：奇異果、櫻桃、鳳梨、葡萄柚及香蕉。

鄭乃源說，過敏症狀不止出現在皮膚，此次統計十大過敏症狀，第一名疲倦，比率達4成3，其次為過敏性鼻炎、腸胃脹氣、皮膚乾燥、眼睛發癢、失眠、皮膚紅疹、頭痛、黑眼圈以及胃酸過多，且越年輕者被歸在重度過敏的比率越高。

數據顯示，41至60歲成年人抽血檢驗過敏原，被歸在重度過敏的比率約為4成，18至40歲則升至5成1，年齡下降至17歲以下，比率竟高達7成6。鄭乃源說，關鍵在於年輕新世代們的飲食種類缺乏多樣性，膳食纖維攝取不足，加上課業壓力沈重，多重因素影響下，腸胃功能變差，以致對於日常生活中常見的食物，也可能產生強烈過敏反應。

鄭乃源強調，某人的良藥可能是另一個人的毒藥，即使是含有豐富營養成分的天然食物，但若對這些食物過敏，長期食用也恐導致腸胃持續發炎，引發更多食物過敏，像奇異果、蘋果等國人愛吃的水果，其果皮就常是過敏原，建議日常攝取食物要多樣化，輪替著吃，才能減少過敏機率。



（中央社記者陳朝福高雄13日電）高雄市警員獲報1輛自小客車駕駛可疑，前往盤查遭加速衝撞，2名警員受擦傷，查出駕駛是毒品通緝犯張姓男子，由支援警力壓制逮捕，隨後到張姓男子住處起出改造槍枝等。

高雄市政府警察局苓雅分局凱旋派出所長吳銘雄與警員吳宏仁獲報有可疑人車前往處理，不料張姓男子急踩油門衝撞警員後逃逸，造成吳銘雄與吳宏仁受多處擦傷，幸無大礙。

獲通報警力也趕緊到現場支援，循線追查到小港區沿海一路發現張姓男子行蹤，張姓男子見到警員，拔腿狂奔，由優勢警力前後包圍壓制張姓男子逮捕，帶回住處起獲改造手槍1把等。

警方表示，張姓男子有多項槍砲及毒品前科，也是台灣高雄地方法院檢察署發布的毒品通緝犯，供稱因遭通緝，且持有槍械，看到警方上前盤查才心虛加速逃逸。

警詢後，全案依妨害公務、殺人未遂、槍砲彈藥刀械管制條例及毒品危害防制條例等罪嫌，移雄檢偵辦。1060113

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